マルチタスクからの脳疲労を解消するママの1人時間〜イライラなし・ニコニコ増し〜

みなさんこんにちは＾＾

ドライヘッドケア専門セラピストのSakiです！

いつもブログをご覧いただき

有難うございます〜＾＾

梅雨入り間近の湘南です。

ジメジメっとしていて不快！？と思いきや、

サロンは静かで落ち着いた雰囲気で

改めてこの空間の良さを感じています♡

さて、今日は

【感動したお客様とのやりとり】

を紹介させてください＾＾

心にゆとりをもたらす”私ファースト”の選択に拍手

ピンポーン♪

とインターホンが鳴って

迎え出るとお客様。

「今日はパパに子どもをお願いしてきました！」

と。

思わず、「おめでとう！！！」

と叫びたくなるほど。

（お客様の事を思うと心の中で拍手）

何が嬉しいって、

【私（ママ）最優先の選択をしたこと】

その勇気に感動です。

母業って、

１に我慢、２に我慢、３に忍耐？？

いやいや、

そんな生活続けていたら自分が壊れてしまいます。

（壊れていても知らんぷりして走り続ける人も…）

実は、

以前の私がそうでした。

体調悪いのは当たり前、

痛み止め飲んで、栄養ドリンク飲んで、

倒れても休まず職場に戻って。。。

職場と家を行き来して疲労困憊。

余裕ゼロ。

心も荒れますよね。

常に体調良くないのでそれも当然です。

そんな時、

わかってはいても

自分の気持ちに素直に行動するって

すんごくハードルが高いんです。

わがままじゃない？

（誰からも言われてないのに。）

子育てって、人生って大変だよって

みんなに知って欲しくて、

いや

隣にいる夫に

気づいて欲しかった。。。

書いていても、

当時の自分を抱きしめたくなりますね（ ; ; ）苦笑

でもね、

本日のお客様は、

ご自身の気持ちに素直で

【赤ちゃんを預けて1人で来る】

（1人で休む時間の確保）

という選択をして

存分にドライヘッドケアを味わって下さいました。

この1時間の休息感、幸福感と言ったら、、、

ご機嫌になるしかない

笑顔でいるしかない

家族に優しくするのは簡単

ご機嫌ですよね＾＾

何度も有難うございますと

感謝されるので私も幸せでした。

そんな時間をシェアできて

わたしは、本当に幸せです＾＾

余談、、、

毎日やることたくさんあると思いますが、

意外と人生ってシンプルです。

惑わされる情報が多いだけで、

自分のやりたいこと、

苦手なことがわかれば

シンプルで豊かさは増します。

【1人時間ほしいな】と思ったら、

ほしい！！！と

思いましょう。

声に出しましょう。

わがままではないです。

きっとそうなれる方法見つかります＾＾

苦手は苦手でいい【好きにフォーカスする力】

【なんでも出来る人】＝【優れた人】

なのでしょうか？

私もかつて、

【なんでも出来るママ】を目指してました。

結論、

できなくて良い。

全部しないくて良い。

シンプル

それと同時によく思うのは、

【自分の苦手を知っている人】は強いということ。

その上で、

得意な人に任せられるのも強さです。

私でいうと、

これを夫婦で補っています。

全部やっていた時代は大変で、

旦那に不満や愚痴をこぼしてました。

でもね、

「私、これ苦手でこれが好きだった！」が

明確になると、

自分がやることもわかって

夫に頼れるから余裕ができて、

夫にも感謝ができる。

こうやって過ごしていくと、

夫婦仲良くなりますよね。

（もっと早く教えてほしかた〜〜泣笑）

仕事や子育てに追われて、

自分が見えなくなっていたんですね。

あなたが、

心から楽しい！と思えることはなんですか？

他の人に認められなくても

「私は好き！」と言えるものはなんですか？

少し思い出してみて下さい。

好き（苦手）がわかれば、

好きな方にフォーカスしたら良いんです。

集中する、熱中する。

夢中は無敵ですね＾＾

フォーカスすることで人生は加速します。

どんどん好きにフォーカス

していきましょう♪

７月末から始まる

ビギナーコースも

【自分と素直に向き合えるor向き合いたい方】

に受けていただけると、

ドライヘッドケアの価値が最大化するなと

これからの可能性にワクワクしました＾＾

このような気づきを与えてくれた

本日のお客様に感謝です。

今日も嬉しい1日になりました。

では、

本日も最後までお付き合いいただき

有り難うございました♡

素敵な午後をお過ごし下さい♪

SAKI